牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不(bù)用太(tài)稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大(dà)量(liàng)的(de)植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米(mǐ)水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们(men)还(hái)可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多(duō)吃(chī)一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素(sù)B6能褪西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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