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　　1、吃(chī)斑鸠是(shì)可以(yǐ)提(tí)高性功能(néng)的。斑鸠的营养不仅丰富，而且还有极高的(de)药(yào)用(yòng)价值(zhí)，是非常好的滋补用的保健食(shí)品。其次，斑鸠(jiū)的肉很(hěn)容易被人体吸收和消化。肉质鲜嫩(nèn)含有(yǒu)大量的维生素A和维生素B1和人体内造血功(gōng)能(néng)用的微量元素。对(duì)久病虚(xū)损、气虚、两目(mù)昏花、遗尿(niào)、尿频等病症(zhèng)有较好的食疗(liáo)作用(yòng)。对产后妇女、手术后患者及贫血者(zhě)具有大补功(gōng)能。健康人(rén)食用(yòng)更(gèng)能防病强身。

　　2、斑鸠是(shì)一低胆固(gù)醇，低脂肪(fáng)，高(gā一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音o)蛋白质，还含(hán)有钙元(yuán)素等营(yíng)养物质，能为人体(tǐ)补(bǔ)充营养物质，增强人体的体质和免疫力(lì)，有利于人体的(de)健康。斑鸠(jiū)很适(shì)合男性调(diào)补食用，它(tā)不(bù)但益气补虚还(hái)能补肾(shèn)，是一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音体质(zhì)虚(xū)弱和肾(shèn)虚的人群食疗保健的佳品。斑鸠能补虚痨，强健筋(jīn)骨，提高机体免(miǎn)疫力(lì)，经常适(shì)量食用可以起到强(qiáng)身健体的功效。斑鸠有助(zhù)于人(rén)体明目，经常(cháng)用眼的人可(kě)以经常食用，具有(yǒu)保(bǎo)护视力的(de)作(zuò)用。

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