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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别的情况发(fā)生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引(yǐn)起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适(shì)症(zhèng)状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其(qí)发生(shēng)结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的(de)照(zhào)射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动(dòng)也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这(zhè)个也得(dé)要靠平时买瓜的经(jīng)攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心(xīn)如意的(de)西(xī)瓜呢(ne)，下面(miàn)教您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面(miàn)有一层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是没有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后(hòu)，可(kě)以(yǐ)让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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