莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗>

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(z凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗hì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

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