台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗-中国书画艺术

台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻(má)能(néng)够(gòu)养(yǎng)头发吗(ma)

　　白芝(zhī)麻是能够养头发(fā)的(de)。

　　吃白芝麻对头(tóu)发通常(cháng)是有必定优点的，平常能(néng)够适量吃。

　　白芝麻是芝(zhī)麻的(de)一种，含有(yǒu)脂(zhī)肪、蛋白质、卵磷脂等养(yǎng)分物质，适(shì)量吃能够弥补(bǔ)头发成长所需(xū)的养(yǎng)分。白(bái)芝麻(má)可入肝、肾经，具有利(lì)肝(gān)肾、祛风润肠的成效(xiào)，关于缓解肝肾精血缺少引(yǐn)起的须发早(zǎo)白、掉发有必定的效果。

　　白(bái)芝麻中含有(yǒu)必定的油脂(zhī)，具有润肠通(tōng)便的效果(guǒ)，可辅佐防(fáng)治晚年(nián)血亏削减引起的大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用白芝麻(má)，避免(miǎn)导致(zhì)病况加剧。

　　此(cǐ)外，尽管白芝麻适量食用(yòng)能够起到护发的(de)效果(guǒ)，可是过量食用(yòng)，可能会导致内分泌紊(wěn)乱，使头发的发质(zhì)下降。

怎(zěn台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗)样挑白芝麻(má)好吃又香又甜的(de)

　　1、看色彩。

　　天然老(lǎo)练的白芝麻(má)，色彩(cǎi)多为(wèi)白黄色(sè)，并不是特别(bié)的白，而通过漂白处理之后的白芝麻就会变得(dé)特(tè)别皎白。

　　2、看芝(zhī)麻(má)的丰满度。

　　随机选择几(jǐ)粒(lì)芝麻调查，看芝麻(má)的(de)丰满度，优(yōu)质的白芝麻十分丰满，形(xíng)状为(wèi)虫(chóng)卵状，且两端大小不(bù)一，一头(tóu)为(wèi)圆(yuán)形(xíng)，另一头(tóu)稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白芝麻闻起来有(yǒu)芝麻特(tè)有(yǒu)的香味(wèi)，但这种(zhǒng)香味不是香油的滋味(wèi)，而是一种淡淡的幽香。

怎么选择白(bái)芝麻的办(bàn)法

　　选择白芝麻(má)的办(bàn)法(fǎ)

　　　　1、找出一个断口的(de)芝麻(má)，看断(duàn)口的部分的色彩，假如断(duàn)口部分是黑色，那就阐明(míng)是染色的;假如断口(kǒu)部分是白色，那就阐明这种(zhǒng)芝麻(má)不是染色(sè)。

　　　　2、可(kě)用打湿(shī)的手(shǒu)绢(juàn)或(huò)纸巾(jīn)辨真伪，在湿纸巾上(shàng)搓(cuō)弄不掉色的是真货，不然可能是假货。

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真实(shí)的(de)芝麻(má)吃起来(lái)不苦，反而有点细微的甜感，有(yǒu)芝麻(má)香味(wèi)，不会有任何异味;而染色的芝麻有种(zhǒng)古怪的机油味，或者说(shuō)有除(chú)了芝(zhī)麻香味之外的.不正常的滋(zī)味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效(xiào)果

　　　　芝麻味(wèi)甘、性平，入肝(gān)、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生(shēng)津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之(zhī)成效。

　　　　可用(yòng)于医治身(shēn)体虚弱(ruò)、头(tóu)晕(yūn)耳鸣、高血压(yā)、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早(zǎo)白、贫血萎黄、津液缺(quē)少、大(dà)便燥(zào)结、乳少(shǎo)、尿血等症(zhèng)。

　　　　一般人群(qún)均(jūn)可食用

　　　　适(shì)合妇女产(chǎn)后乳汁缺少者食用(yòng);适(shì)合身体虚弱、贫血(xuè)、高脂血症、高(gāo)血压病、晚年哮(xiāo)喘、肺(fèi)结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食(shí)用;适合糖尿病、血小板削减性紫瘴、缓慢神经炎、末梢神(shén)经(jīng)麻木、痔(zhì)疮以及出(chū)血性本质(zhì)者(zhě)食用;

　　　　患有(yǒu)缓慢肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前人经历(lì)，男(nán)人阳痿、遗精(jīng)者忌食。

　　　　每天(tiān)10~20克