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芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜(yí)许(xǔ)多(duō)进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常(cháng)可(kě)适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无(w魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段ú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段>

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们(men)在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如(rú)我(wǒ)们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必(bì)选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一(yī)两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够(gòu)，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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