怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的(de)南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富(fù)的(de)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但(dàn)建议控制摄(shè)入量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓(huǎn)解便秘发(fā)生(shēng)等有一(yī)定的(de)辅助作用(yòng)。

怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的娜能组成什么词，娜字能组什么词语(de)南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一娜能组成什么词，娜字能组什么词语种(zhǒng)清香气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部(bù)结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证(zhèng)明(míng)南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南(nán)瓜的颜色(sè)。

　　不(bù)同的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两(liǎng)个品种，一个(gè)是蜜本(běn)南(nán娜能组成什么词，娜字能组什么词语)瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色(sè)准没(méi)错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是圆的(de)，带(dài)有(yǒu)条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么(me)形状的南瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状完(wán)整的，有凸(tū)起(qǐ)或(huò)斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一(yī)只手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷(mèn)响(xiǎng)的(de)就是老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口感就是(shì)又糯又甜，这(zhè)个在切开南(nán)瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成(chéng)熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒(lì)饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些。

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