身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性-中国书画艺术

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　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果(guǒ)还未凝固(gù)，可以先(xiān)用(yòng)纸巾将表面的巧克力擦去(qù)，凝固后尽(jǐn)可身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性能轻轻刮去表面的巧克(kè)力的。关(guān)于(yú)衣服(fú)弄了巧克(kè)力怎(zěn)么洗以及衣服弄了巧克(kè)力怎(zěn)么洗，衣服搞到巧克(kè)力(lì)怎么洗，巧克(kè)力衣服怎(zěn)么洗，衣服有巧克(kè)力怎么洗(xǐ)，衣服弄到巧克力用(yòng)什么洗(xǐ)等(děng)问题，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)生活知(zhī)识(shí)：

巧克(kè)力可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克(kè)力是可以提神醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时(shí)还可以起到补充人(rén)体所需能量，对人体健(jiàn)康比较(jiào)有利。但也需(xū)要(yào)严格控制好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同时也(yě)不会影响到正常睡(shuì)眠质量。

　　巧克(kè)力属(shǔ)于(yú)一种比较常见的(de)高热量食物，其中(zhōng)的营养成(chéng)分比较丰富，不(bù)仅含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋(dàn)白质(zhì)、脂肪(fáng)等成分，同时含有多(duō)种微量元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)等，这些成分都属于(yú)人体必需营养物质，可以(yǐ)起到补充人(rén)体(tǐ)所需营养，也可以提高身体抵抗力(lì)免疫力(lì)，对(duì)人体健康比较有利。但是由于巧克力中(zhōng)具有一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其中的咖(kā)啡因成分(fēn)比较丰富(fù)，可以起到提(tí)升中枢神经(jīng)兴(xīng)奋(fèn)效(xiào)果，可以暂时驱走睡意并恢复(fù)精(jīng)力(lì)，达到提神作(zuò)用。

　　提神除了通(tōng)过吃巧(qiǎo)克力方式(shì)改善(shàn)外，还可以(yǐ)通过饮用咖(kā)啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料(liào)等方式(shì)调理改善。

　　主要是因为这些食(shí)物中都含有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效提(tí)神效果。但也需要注意适(shì)量食用，尤其是(shì)巧(qiǎo)克(kè)力，避免由于一次性(xìng)食用(yòng)过多(duō)，导(dǎo)致(zhì)身体(tǐ)肥胖情(qíng)况出现，或者影响到正常睡眠质量。