青甘蔗是不可以止咳的。

　　甘(gān)蔗一(yī)般(bān)不能治(zhì)咳嗽。

　　甘蔗属于一种根茎水果，脆甜(tián)爽口，口感清甜，营养成分比较丰(fēng)富，含有(yǒu)蛋(dàn)白质(zhì)、有机酸(suān)、葡萄糖(táng)、氨基酸、碳(tàn)水化合物(wù)等多(duō)种营(yíng)养(yǎng)成分，具有(yǒu)补充糖(táng)分、润肠通便等功效(xiào)。

　　咳(ké)嗽通(tōng)常是指呼吸道(dào)黏膜受(shòu)到炎症刺(cì)激或(huò)者异(yì)物刺激的时候，导致(zhì)气道(dào)内分(fēn)泌物增加(jiā)，然后通过咳嗽的方式将呼吸道内的分泌物(wù)排出体(tǐ)外。

　　咳嗽可能(néng)是急(jí)性呼吸道感染、支气管(guǎn)哮喘、支气管扩(kuò)张等疾病(bìng)导(dǎo)致出现的症状，甘蔗属于(yú)一(yī)种食物(wù)，通常情况下甘蔗无(wú)法治疗咳嗽(sòu)，因为食物没有治疗疾病的效果，

　　但是(shì)由于甘(gān)蔗(zhè)的水分比较多，可以起到润喉和(hé)止(zhǐ)渴的效果。但要(yào)注意科咳嗽期间避免大(dà)量使用甘蔗(zhè)，因为甘蔗含糖(táng)量比(bǐ)较(jiào)多，过量食用可能会加重咳嗽(sòu)症状。

青甘(gān)蔗(zhè)怎么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外皮的(de)色泽，甜的青(qīng)甘蔗不仅色泽(zé)亮丽，而且(qiě)外表有一层白霜。

　　2、颜(yán)色。

　　甜的青甘蔗果肉是淡黄的，像那些有黑点、红心的就(jiù)不要购买了。

　　3、水分。

　　水分充(chōng)足的(de)青甘蔗(zhè)吃起(qǐ)来才会更甜，那(nà)些水分比较少的不仅不(bù)甜吃起(qǐ)来(lái)口感也不会太好。

怎么(me)挑选(xuǎn)青皮甘(gān)蔗如何挑选青(qīng)皮(pí)甘(gān)蔗

　　1、挑选甘蔗(zhè)的时(shí)候，粗细一定要均匀，过细(xì)的不(bù)能选(xuǎn)，过粗(cū)的一般也不建议选(xuǎn)择，可以选择(zé)中等粗细的甘蔗。

　　2、选择(zé)紫皮甘(gān)蔗(zhè)的时候，皮泽(zé)光亮，挂有白霜，颜色越青(qīng)的(de)越好，颜色(sè)越深，甘蔗越(yuè)老越甜(tián)。

　　3、甘蔗(zhè)弯来弯去可(kě)能有虫(chóng)口，我们(men)要挑选相对直(zhí)的甘蔗(zhè)，不能选择太(tài)过于(yú)弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较(jiào)细，口感更脆(cuì)，青皮的一般(bān)是甘肃甘蔗，口感更甜(tián)一点。

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