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　　运动中经常遇(yù)到的问题：

　　- 工作太忙(máng)没有时间去(qù)健(jiàn)身(shēn)房，家(jiā)里(lǐ)又没有器械

　　- 健身房没(méi)有私教指导(dǎo)，不知道如何安全正确(què)地开始(shǐ)健(jiàn)身

　　- 网上攻(gōng)略太多，坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后(hòu)没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或者没有人(rén)陪伴，就选择(zé)偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平(píng)台(tái)，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体(tǐ)的统筹

　　「Keep」解决的方式(shì)：

　　- 根据用户场景(jǐng)、健(j坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法iàn)身目的、有无器械编排各(gè)种训练(liàn)计(jì)划，4分(fēn)钟也可以完成一(yī)次健身训练

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