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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红(需要和须要意需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多(duō)。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生果，香(xiāng)味也是(shì)特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越(yuè)好的(de)，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的(de)芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如(rú)我们一般(bān)在(zài)选择(zé)的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一(yī)下，假如是(shì)相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放得比较(jiào)长(zhǎng)了(le)。

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