生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人(rén)员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状(zhuàng)况下把握(wò)水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最天(tiān)然(rán)的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每(měi)一个(gè)部位，滋(zī)润一切(qiè)的(de)味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的(de)味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗(diǎn);而紧压(yā)茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求(qiú)贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境地(dì)也(yě)便是(shì)咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长(zhǎng)时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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