踢足球(qiú)可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮踢(tī)足球可(kě)以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力(lì)发挥出(chū)来(lái)，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋(péng)友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足(zú)球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用到(dào)的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都是(shì)相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球(qiú)运动(dòng)员，最理(lǐ)想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都(dōu)来到了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估(gū)计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利(lì)，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对(duì)手不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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