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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带(dài)地区，是国(guó)际闻(wén)名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也(yě)不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过(guò)一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去(qù)的(de)，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果(guǒ)核会(huì)比较(jiào)大，所(suǒ)以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果(guǒ)型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重(zhòng日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名ight: 24px;'>日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名)的(de)芒(máng)果阐明它的(de)水分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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