莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思)含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

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