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羊肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可(kě)以补肾的。 羊肉具(jù)有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的功(gōng)效，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁，促进消化的功(gōng)能，对(duì)于(yú)肾虚的(de)患者有很好的食(shí)补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉(ròu)具有补(bǔ)精血、益虚(xū)劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可(kě)益气(qì)补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，注意合(hé)理膳食(shí)，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊肉(ròu)日常生活中是有很多(duō)好处，羊肉可以促进血液(yè)循环，增(zēng)强(qiáng)抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促(cù)进消化(huà)的功能(néng)，所以说吃羊肉有很多的(de)功能和效果。

存放新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉(ròu)抹(mǒ)上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背(bèi)阴处，用干燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能(néng)把(bǎ)羊(yáng)肉中(zhōng)的水分(fēn)除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片(piàn)的(de)，在肉的两面都抹上(shàng)盐，然后(hòu)挂起来(lái)，或是平摊在(zài)阳光(guāng)下晒干。

　　一(yī)般晒(shài)几天就好(hǎo)了(le)。

　　这样可使羊肉保存的(de)时间很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊(yáng)肉(ròu)切(qiè)成细(xì)丁，在锅(guō)里倒(dào)进适量的食(shí)用油加热，待油热之后，放(fàng)进羊肉(ròu)翻炒。

　　一(yī)直要炒到羊肉里没有一(yī)点水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的(de)容(róng)器里，要(yào)吃的(de)时候再取(qǔ)出来。

　　这(zhè)样保存(cún)的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储存方法(fǎ) 羊肉怎样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存(cún)最(zuì)3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米保鲜的(de)方法(fǎ)就是冷(lěng)藏(cáng)，冷藏不仅可以保留羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保(bǎo)存(cún)得(dé)当还可以大大延(yán)长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一份一份的，分别装入保鲜袋(dài)封(fēng)口(kǒu)之后放入冰箱，确保(bǎo)冰箱(xiāng)冷冻格(gé)温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应该调整(zhěng)在负18℃，并且尽(jǐn)量不要(yào)随意(yì)打开羊(yáng)肉的那一(yī)格，不(bù)然羊肉就会(huì)有变质的可(kě)能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般可以储存10个月左(zuǒ)右的时间，不过(guò)也要(yào)尽(jǐn)快把(bǎ)剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确(què)保肉(ròu)质鲜嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的羊肉就已经(jīng)不新鲜(xiān)了，那么(m3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米e)冷冻之(zhī)后羊肉的营养价值和口(kǒu)感都会(huì)流失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手(shǒu)触(chù)摸能感受到紧(jǐn)实(shí)感，颜色鲜艳(yàn)充满光(guāng)泽，那(nà)就是新鲜羊肉。

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