随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮(触动的意思解释，颇受触动的意思bāng)助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对(duì)待(dài)性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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