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领略的意思

领略的意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏(cáng)还是冷(lěng)冻好?如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是(shì)烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入(rù)冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用(yòng)的。关(guān)于鱼(yú)买回来放(领略的意思领略的意思ng)冷藏还(hái)是冷冻好以(yǐ)及鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻好,鱼买回来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜(xiān)还是冷冻,买回来(lái)的(de)鱼是保(bǎo)鲜还是(shì)冰冻里等问题(tí),农商(shāng)网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生的(de),但(dàn)也有(yǒu)少数是(shì)卵胎生(shēng)和(hé)胎生的。通常(cháng)在(zài)鱼儿发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行配对(duì),然(rán)后由雌鱼(yú)产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生(shēng)与之类(lèi)似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼(yú)卵也在雌鱼(yú)肚子里孵(fū)化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科(kē)的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前(qián)会从母(mǔ)体(tǐ)中(zhōng)获(huò)得养分(fēn)。

鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好

  如(rú)果(guǒ)是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏室(shì)温度高于零(líng)度,不能长时间保鲜动物(wù)肉类,但短期里可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时间保(bǎo)证(zhèng)肉质质(zhì)量(liàng),但同时会使鱼(yú)肉严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者进补(bǔ)的好时机(jī),鱼(yú)则是进补的好(hǎo)水产食(shí)品,不(bù)仅(jǐn)味道鲜美,而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含量(liàng)为猪(zhū)肉的两倍,且(qiě)属(shǔ)于优(yōu)质蛋白,人体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰(fēng)富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一(yī)定(dìng)量的钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿(kuàng)物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量虽低(dī),但其中的脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能(néng)有效(xiào)地(dì)预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白质(zhì),如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为(wèi)不(bù)饱和(hé)脂肪酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的脂(zhī)肪含量(liàng)一(yī)般比较(jiào)低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶的活性和微(wēi)生物(wù)的生长都被抑(yì)制,鱼的(de)保质时间(jiān)也(yě)大大(dà)延(yán)长,通常可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发(fā)生的变化:

  1、从口感上说(shuō),冷冻鱼的肉(ròu)质的确没有活(huó)鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这(zhè)主要是因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一系列理化性质的改变,包括蛋白质(zhì)空间(jiān)结构(gòu)和疏水(shuǐ)性(xìng)的(de)变化,凝胶(jiāo)性和保水性(xìng)的降低,盐(yán)溶(róng)性蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷(lěng)冻后(hòu)确实会流(liú)失(shī)掉一部分(fēn)营养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时,鱼(yú)肉的肌原纤维中的水分(fēn)将结(jié)成(chéng)冰晶,但在(zài)解冻(dòng)的时(shí)候却没(méi)有(yǒu)办法再与蛋白质分子(zi)聚(jù)合,也就不能被全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着(zhe)鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部(bù)分可溶性(xìng)蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性营(yíng)养物质(zhì)的流失。

  但是,这(zhè)点(diǎn)损失(shī)并不影响鱼类的核心营养价(jià)值。

  因为这一点损失如果(guǒ)也要较真(zhēn)儿的话,那就(jiù)不(bù)得不提醒你(nǐ),其(qí)实(shí)活鱼在暂养过程(chéng)中,受局部水环(huán)境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄(xiè)物积累(lèi)和捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因素影响(xiǎng),也(yě)会出现(xiàn)品质的下(xià)降,一样有一定(dìng)的营养损失。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉(ròu)的(de)营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比(bǐ)都(dōu)在5%以下(xià),蛋白(bái)质(zhì)含量(liàng)则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的(de)脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过多(duō)摄入容易增加罹(lí)患心脑血(xuè)管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸(suān),有(yǒu)助于降血脂(zhī)、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更是好领略的意思东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪(fáng)酸(suān),比(bǐ)如(rú)大(dà)名(míng)鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发育大(dà)有(yǒu)益处(chù)。

  除(chú)此之外,鱼类还富(fù)含人体所需的维生素A、D、E等多(duō)种营(yíng)养素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻鱼保鲜保营养吗?

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