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阴肖有哪几个生肖

阴肖有哪几个生肖 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7阴肖有哪几个生肖.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)

  中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会(huì)产生需要(yào)磨合(hé)的情况。

  检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服(fú)会不(bù)会太紧(jǐn),鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的(de)能量。

  此时(shí),阴肖有哪几个生肖保持匀速。

  不(bù)让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

  在(zài)队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度,不要频频转换。

  有的时候(hòu)会增(zēng)加身体的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体,自己的思想,那么(me)呼吸会(huì)很容易。

  很(hěn)紧(jǐn)张(zhāng)的话,需要(yào)想想开心的事(shì)情。

  4、跑步(bù)的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标,当跑过(guò)这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这(zhè)样会更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格(gé)?

  根据国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康(kāng)标准,以初(chū)一女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要(yào)求。

  中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应(yīng)到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为犯规。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则。

  考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象,记为成(chéng)绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进,不得由他人(rén)代(dài)跑,借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资料(liào)来(lái)源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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