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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常生(shēng)活中比较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其(qí)中含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃(chī)一些(xiē)西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补充机(jī)体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到一定的(de)辅助作用。但爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解是西葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为西葫(hú)芦如果直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏(nián)膜造成一(yī)定的(de)刺激(jī)，导致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先(xiān)闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是(shì)口(kǒu)感(gǎn)要(yào)差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬(yìng)也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候也要(yào)留(liú)意(yì)一下(xià)，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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