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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延长，足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务p>

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的(de)食物(wù)增强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶(róng)解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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