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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加(jiā)速自(zì)身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群(qún)由(yóu)于营(yíng)养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说(shuō)明放(fàng)了(le)很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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