芒果是(shì)热性仍是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕(ǒu)等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十(shí)分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲)芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起来(lái)果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会(huì)选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒(máng)果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则(zé)买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重的(de)买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长(zhǎng)了。

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